Club de randonnées pédestres et de marche nordique

 

L'association a été créée en 1974 et, aujourd'hui, quelques 140 amoureux de la randonnée la composent.

 

Chaque mois, de Septembre à Juin, plusieurs types de randonnées sont proposés, à différents rythmes,

soit en après-midi, le 1er mardi ou le 2ème jeudi

ou à la journée, le 4ème dimanche

 

Une découverte d'une région est prévue, pendant les 3 jours du week-end de l'ascesnion, dans une ambiance conviviale

 

 

 

la Marche Nordique fait partie de nos activités, avec 2 sorties par semaine : le jeudi matin et le samedi après-midi.

 

 Depuis Janvier 2014 : nous avons le label régional "Marche Nordique" car nous répondons aux critères de qualité exigés par le Comité, à savoir : des animateurs formés, 2 sorties par semaine, des groupes de maximum 20 personnes

C'est un gage de qualité !

Rejoignez-nous...

 

 

 

Octobre 2015 :  

 

Les Par'Chemins ont obtenu le label départemental Rando Douce ; 

randonnées destinées aux personnes souhaitant reprendre une activité sportive, aux personnes qui ont quelques difficultés à suivre le rythme des autres randonnées.

Ces randonnées sont accompagnées par des meneurs ayant leur PSC 1 (gestes de 1ers secours), et/ou  le SA 1 (spécifique animateur niveau1) ; 

les parcours sont de 7 à 8 kms, à un rythme de 3 kms/h environ

 

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Fougères, cité de caractère, située aux Marches de Bretagne, au carrefour des 3 Provinces, est à 50 kms du Mont St Michel.

La forêt domaniale, les chemins creux, les vieilles demeures, en Ille-et-Vilaine, Mayenne, Basse-Normandie, sont autant de buts, de prétextes pour des randonnées, alliant découverte, sport et plaisir.

 

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Dans une ambiance conviviale, d'amicales connivences, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée.

 

La découverte de la nature et de ses secrets, le patrimoine local, l'entretien et le maintien des sentiers font, entre autres, partie des objectifs de notre association.

 

La randonnée du dimanche se termine autour d'un goûter, café, thé, chocolat, toujours apprécié de tous.

 

Notre association est affiliée à la Fédération Française de Randonnées, nous bénéficions par le biais de la licence d'une assurance couvrant les risques encourus, que ce soit dans notre région ou lors de nos sorties de vacances.

 

En lien avec le Comité Départemental de Randonnée d'Ille et Vilaine, nous avons la possibilité de participer aux diverses randonnées organisées sur le département. (Titulaires de la licence, une participation minime peut être demandée par le club organisateur).


Infos pratiques

L'adhésion aux "Par'Chemins de Fougères" 2016/2017 : 

 

ADHESION    Responsabilité civile et Accidents corporels

N° 1) Individuelle Randonnée pédestre................................................... 30.00 €

N° 2) Individuelle Randonnée pédestre et Marche nordique :...............40.00 €

N° 3) Familiale Randonnée pédestre ........................................................54.00 €

N° 4) Familiale Randonnée pédestre + 1 Marche Nordique :.................64.00 €

N° 5) Familiale Randonnée pédestre + 2 Marche Nordique :.................74.00 €


attention
La licence nationale de la FFRP est obligatoire pour participer aux activités du club.
Elle prouve que vous êtes inscrit au Club, lui même affilié à la FFRP.
Pour info : il vous est possible de participer à 2 randonnées sans licence, vous serez couvert par votre R.C. et votre régime de sécurité sociale ;
ensuite, la licence est obligatoire.
Elle vous confirme la garantie d'une assurance sérieuse, valable tous les jours, pour les randonnées avec le Club, ou hors du Club. En outre, et surtout, cette licence assure le club et son Président. Elle les dégage des retombées de responsabilité civile pouvant survenir.
 La licence ne sera remise qu’après réception du certificat médical.

Si vous êtes déjà licencié dans un autre Club adhérent à la F.F.R.P. et que vous souhaitez vous joindre à nous, il vous sera demandé une participation :
soit 1.00 € par randonnée, soit 10.00 € pour l’année, et fourniture de la copie de votre licence


L'équipement  

(Penser à la gourde d'eau, indispensable)

 

Randonnée pédestre :

  • de bonnes chaussures de marche (ou des bottes pour l'hiver)
  • des vêtements de pluie (poncho, cape...)
  • de la crème solaire, des lunettes, un chapeau ou une casquette

 

Marche Nordique :

  • des chaussures de randonnées basses, souples et étanches
  • des bâtons de marche nordique, monobrin (pas de télescopiques) avec un pourcentage de carbone et des pointes en tungstène (en biseau, préférable aux pointes rondes), et un gantelet fixé sur le bâton, aisément débrayable

 

Pour les randonnées de journée, emporter le pique-nique et la boisson

Nos amis les chiens restent à la maison

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